조선시대 왕들의 수명이 대체적으로 짧았던 이유 중 하나
![](https://cdn.areapsa.com/article/1720180032263-27wvi7o12l3.jpg)
조식(묘시:새벽 6시) - 죽과 마른 찬을 차린 초조반상
![](https://cdn.areapsa.com/article/1720180032697-yzji2m08wa.jpg)
아침 (사시:9~10시) - 조반
![](https://cdn.areapsa.com/article/1720180033147-bajbdyy6fx8.jpg)
점심(미시:정오~오후1시경) - 국수 등으로 간단하게 요기하는 낮것상
저녁(유시:오후 5시) - 12첩 반상 석반
야참, 간식 - 면이나 약식 등을 올렸으며 주간, 야간 2회 정도 먹음
초조반, 조반, 낮것상, 석반, 야참 등 하루 다섯 번의 밥상과
야참, 식전 자리 끼에 이르기까지 하루 8번까지의 식사를 했었음
이렇게 먹으며 하루 10시간 이상 자리에 앉아있었다고 하니
스트레스를 포함, 과식과 운동부족으로 인한 질환이 많았다고 함
실제 조선시대 임금은 태조, 정종, 광해군, 숙종, 영조, 고종
이 6명의 임금들 빼고는 환갑을 넘은 이가 없었다고 함
댓글
"서울에서 태어나는것도 스펙인가봐..."
폴더
39분전
4
![1720436745521-8zqy68bcy0j.jpg](/assets/empty.png)
2
카리나랑 결혼하기 vs 차은우랑 결혼하기
뽀모
39분전
6
![1720436719907-unsyequ018i.jpg](/assets/empty.png)
5
토끼가 남편 고추 부분을 심하게 핥아요 ㅠ
뽀모
40분전
9
![1720436674147-b5cflnyys0n.jpg](/assets/empty.png)
3
20대 경리가 보낸 그린라이트
뽀모
40분전
6
![1720436649537-rbp2t9za3t.png](/assets/empty.png)
2
결혼 11년차 부부의 카톡.jpg
뽀모
41분전
11
![1720436625028-fx98mtx9jpk.jpg](/assets/empty.png)
전여친이랑 헤어지고 상상 이상으로 힘들다
뽀모
41분전
8
![1720436600692-0sjribsjlr2.jpg](/assets/empty.png)
천억금을 줘도 절대 안 한다는 수술
뽀모
42분전
10
![1720436554007-khyhc169x7i.png](/assets/empty.png)
딸 때문에 울어버린 보배드림 아버지
뽀모
43분전
10
![1720436526079-9dq1hfay22c.png](/assets/empty.png)
아싸들이 결혼하면 걱정하는것
뽀모
43분전
10
![1720436500698-pslawhds9an.webp](/assets/empty.png)
워터밤 가기 쉽지 않은 이유
뽀모
43분전
15
![1720436477844-4q7kx5akwap.jpg](/assets/empty.png)
사별한 남편의 부모님 간병비를 제가 내야할까요
뽀모
44분전
13
![1720436453819-l7qteyye3mh.jpg](/assets/empty.png)
남자 키가 중요한 이유.jpg
뽀모
44분전
12
![1720436403352-pxylf9ytdu.jpg](/assets/empty.png)
15
32~35세 여성들 결혼 너무 불리한 이유
폴더
1시간전
35
![1720434921794-5jzrzdriz3u.jpg](/assets/empty.png)
지금 12사단 중대장 썰 계속 나오는거 종합해보먼
폴더
1시간전
26
![1720434878921-ntsihpwecer.jpg](/assets/empty.png)
여직원들 기싸움 직관함
폴더
1시간전
23
![1720434835994-5y4mh68k8oy.jpg](/assets/empty.png)
6급 공무원 팀장인데 신규 여직원 짝사랑하고 있어
폴더
1시간전
20
![1720434771052-s58xefep4fl.jpg](/assets/empty.png)
싫어하는 사람은 쳐다도 안보는 회
폴더
1시간전
28
![1720434744671-qhqf2br4cq.jpg](/assets/empty.png)
7
남편이 비싼 모니터 샀나 확인하는 법
폴더
1시간전
26
![1720434721678-fs12swtw9he.jpg](/assets/empty.png)
남자들은 극공감하는 친구랑 맞짱 뜨는 이유 1위
뽀모
1시간전
20
![1720434696828-p7a02nm1xgb.png](/assets/empty.png)
2
광어 양식은 축복이다
폴더
1시간전
20
![1720434697130-eui4rqlgff.jpg](/assets/empty.png)
2