키 170 이하는 운동 하면 안된다는 게 진짜인가요?
살빼기 위한 운동이나
그냥 적당한 근력 운동은 상관없는데
상체 몸 식스팩 만들고 벌크업 빡시게 해도
키 170미만따리들은 비율 개망이라서
멸치일때보다 옷핏 쓰레기 되고
그냥 꼬마돌 드워프처럼 보인다는데
이거 ㄹㅇ 맞아요?
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